yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 4月27日 19時31分

2018/04/27(金) #2018ゆきりちおうちごはん
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今週から
ゆるりと糖質制限ダイエット始めました❗の
おふたりさま晩ごはんpart③?*.｡
記録なので本日もスルーしてね?
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食べる順番とゆっくり食べること
大事だなーってつくづく思う?
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✼••┈┈┈┈••献立••┈┈┈┈••✼
□ピーマンチャンプルー✱
↑↑↑ブログにレシピ載ってます?
□混ぜもち麦入りご飯
□舞茸と豆腐のお味噌汁
□りんご酢サラダ✱＋豚肉ともやしのピリ辛ナムル✱
□酢タマネギ✱
□わらびのおひたし(自分で採ったワラビ✨)
✱印は作り置きより?
✼••┈┈┈┈••❁ ❁••┈┈┈┈••✼
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ブログに簡単すぎるレシピ載っけてます?
プロフ( @yukirichi119 )から飛べますのでぜひ?
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