『クラシル献立シリーズ!』 日々の栄養バランスを考えた #クラシル献立シリーズ です。 右にスワイプすると、それぞれのレシピの作り方を動画で見れます。 . . 『お子様喜ぶ 鯉のぼりのグラタンパイ』 お子様が喜ぶクリームグラタンパイに鯉のぼりの模様をあしらった、こどもの日献立です。 . 調理時間:60分 金額:1200円前後 カロリー:874kcal/人 . ———————————————————— 『こどもが喜ぶ 鯉のぼりのグラタンパイ』 ▼材料(2人前) ----- グラタン ----- マカロニ  30g お湯(茹で用)  1000ml 塩(茹で用)  小さじ2 鶏もも肉  50g ブロッコリー  60g にんじん  80g ①ホワイトソース  100g ①水  100ml ①牛乳  100ml コンソメ顆粒  小さじ1/2 塩こしょう  少々 有塩バター  5g . 冷凍パイシート(10cm×17cm)  1枚 強力粉(打ち粉)  適量 牛乳(パイ用)  小さじ2 . ----- トッピング ----- うずら卵の水煮(スライス)  2枚 ケチャップ  適量 . ———————————————————— 『カレー風味のポテトサラダ』 ▼材料(2人前) じゃがいも  120g きゅうり  1/2本 コーン(缶詰)  50g ハム  2枚 ①マヨネーズ  大さじ1 ①無糖ヨーグルト  大さじ1 カレー粉  小さじ1/3 塩  小さじ1/4 パセリ(乾燥)  適量 . ———————————————————— 『ミニ抹茶クリームどらやき』 ▼材料(2個分) ----- 粉類 ----- ホットケーキミックス  50g 抹茶パウダー  小さじ1/4 . 牛乳  50ml サラダ油  小さじ1 . ----- トッピング ----- いちご  3個 こしあん  20g ホイップクリーム  20g . ———————————————————— レシピに関する質問はアプリ版『クラシル』のレシピページでコメントお願いします^^ ————————————————————

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KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 5月5日 12時17分


『クラシル献立シリーズ!』
日々の栄養バランスを考えた #クラシル献立シリーズ です。
右にスワイプすると、それぞれのレシピの作り方を動画で見れます。
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『お子様喜ぶ 鯉のぼりのグラタンパイ』
お子様が喜ぶクリームグラタンパイに鯉のぼりの模様をあしらった、こどもの日献立です。
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調理時間:60分
金額:1200円前後
カロリー:874kcal/人
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『こどもが喜ぶ 鯉のぼりのグラタンパイ』
▼材料(2人前)
----- グラタン -----
マカロニ  30g
お湯(茹で用)  1000ml
塩(茹で用)  小さじ2
鶏もも肉  50g
ブロッコリー  60g
にんじん  80g
①ホワイトソース  100g
①水  100ml
①牛乳  100ml
コンソメ顆粒  小さじ1/2
塩こしょう  少々
有塩バター  5g
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冷凍パイシート(10cm×17cm)  1枚
強力粉(打ち粉)  適量
牛乳(パイ用)  小さじ2
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----- トッピング -----
うずら卵の水煮(スライス)  2枚
ケチャップ  適量
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『カレー風味のポテトサラダ』
▼材料(2人前)
じゃがいも  120g
きゅうり  1/2本
コーン(缶詰)  50g
ハム  2枚
①マヨネーズ  大さじ1
①無糖ヨーグルト  大さじ1
カレー粉  小さじ1/3
塩  小さじ1/4
パセリ(乾燥)  適量
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『ミニ抹茶クリームどらやき』
▼材料(2個分)
----- 粉類 -----
ホットケーキミックス  50g
抹茶パウダー  小さじ1/4
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牛乳  50ml
サラダ油  小さじ1
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----- トッピング -----
いちご  3個
こしあん  20g
ホイップクリーム  20g
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2018/5/5

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