ホットヨガスタジオ ヨガン梅田のインスタグラム(yoganumeda) - 4月29日 19時45分

△▼レッスン情報▲▽
毎週水曜日 18時30分～
『デトックスヨガ』初中級★★★
インストラクター：kako

ゆったりとした動きで
伸びとねじりを感じられるレッスン?
呼吸に合わせて動かし、筋肉を伸ばしほぐすことで
脇の下・股関節のリンパの流れをよくします?❗️
これからの季節?
夏☀️に向けて代謝をあげ体を絞っていきましょう?✨
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