坪井保菜美のインスタグラム(honamitsuboi) - 4月28日 19時58分

▪︎ファスティング5日目
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もう慣れました。
酵素飲んでるんです。
なくなるまでやろっと。
でも餃子と焼肉が食べたい葛藤には、
常に戦ってます…苦
うぅ…ビールも飲みたい。
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cycling 13km
ホットヨガ 1時間
いつもより体力はなくヘロヘロではあります。
※ファスティング中の過度な運動はNG
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