Risako Yamamotoのインスタグラム(risako_yamamoto) - 4月27日 09時21分

初めてBOGAというトレーニングへ?
海の上でサーフボードに乗ったような感覚の中でヨガやサーキットトレーニングが出来るもの?
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ボードが揺れないよう、軸を中心に保ちながらヨガのバランスポーズやハードなサーキットトレーニングが最高に楽しかった！??‍♀️??‍♀️
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ヨガもトレーニングも大好きなひとにはたまらない♡♡♡
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関西ではveridiqueさんでしか受けられないそう✔︎
デコルテさんのビル8階です?
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毎週行きたい??☀️
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