菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 4月24日 19時59分

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【men'sが喜ぶお弁当】
1品で野菜とお肉を入れたかったので、鶏肉の照り焼きの味付けで、玉ねぎのしめじを入れてボニュームアップ?
家計に優しい油揚げと市場で買った3袋95円の水菜を美味しく消費したかったので、油揚げの中に入れて煮たご飯が進む甘辛味に?
最近食べる時間や自分の物を作る時間がないので、多めに作り自分の分も♪
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✔️鶏胸肉、玉ねぎ、しめじの照り焼き味
✔️ニラ玉
✔️油揚げにチーズと水菜をはさみクルクル巻いて焦げ目をつけてから煮たもの
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お弁当アカウント
@ohidetoohiro
です(o^^o)
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