原志保さんのインスタグラム写真 - (原志保Instagram)「昨日は女性専用プレミアムワークアウト「アイレクス・ザ・スタジオ栄」の最新エクササイズ体験会に招待していただき行ってきました👯‍♂️ 最初に名古屋発のサーフエクササイズを体験🏄‍♀️ 不安定なサーフボードの上でのエクササイズは体幹を鍛えるのに最高です⤴️ 体幹はもちろん脚でしっかり踏ん張るので、今日の脚の筋肉痛がハンパない🙈 やったのは10分程度なのにかなりきました😂 その後は癒しの音楽と映像の中でのプロジェクションヨガ🧘‍♀️ まるで大自然の中でヨガをやっているようで心身ともに癒されました🙆‍♀️ 実はジムもヨガも初体験🙋‍♀️ 身体を動かすのが嫌いな私ですが、たまには良いなぁとつくづく感じました❤️ シャワーブースなども完備、レンタルウェアやタオルもあるので、会社帰りでも手ぶらでいけます😍 今なら春のスタートアップキャンペーンで入会金が0円💗 @ilexthestudio_sakae をフォローすると通常1000円の体験が500円で行けます⤴️ ホントに効くから是非行ってみてー👯‍♂️ @ilexthestudio_sakae #ilexthestudiosakae #サーフフィット #サーフエクササイズ #プロジェクションヨガ #アイレクスザスタジオ栄 #運動しない48歳にはかなりきつい #またブログにもアップします⤴️」4月21日 10時38分