長澤青空のインスタグラム(foifoi3) - 4月13日 23時11分

今日はスポプラ行って宿題回収に25店！
動画は二段、初段、初段、25さん課題
先週出来なかった段課題やったら全部1トライ目で登れて調子よかったなあ〜
週1.2くらいでしか登れてないけどスポプラで体づくりしてから強くなってる気がする?
でも持久力が一番の課題?
この調子で頑張っていこー?
#ボルダリング #bouldering
#クライミング #climbing
#スポプラ #スポーツ #練習
#楽しい #けど指皮無し

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する