実咲凜音のインスタグラム(misaki_rion) - 4月13日 14時44分
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ピラティスに行って
インナーマッスルを強化。
体幹を安定させようと❗️
鍛えようと❗️
マシーンを使ったピラティスが好きで
頑張ろうと思う今日この頃。
みりおん。
#ピラティス
#コアを強化
#必要な筋肉
#今日は風が強いね
#春のぽかぽかに
#なってほしいね
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2018/4/13
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