山田まりやのインスタグラム(mariya.yamada) - 4月12日 21時17分

#粉チーズ の#代わりに#ニュートリショナルイースト をたっぷりと?❤️
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ニュートリショナルイーストとは
サトウキビとビートを原料とする、
殺菌済みの糖蜜を培養・発酵させて作った酵母(イースト)を洗って乾かしたものだそうです✨
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チーズのような風味のする黄色いフレークは一部の菜食主義者の間では根強いファンもいます?
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私は最近乳製品を摂りすぎると
胃が重くなるので?
#おうちごはん の時は極力
#乳製品不使用 ?
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古代エジプトではビール酵母やニュートリショナルイースト等の酵母を食用として利用していたそうです！
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ニュートリショナル＝“栄養の”と付いているだけあって、
９種の必須アミノ酸はもちろん、
１８種類のアミノ酸を含む
高タンパクの食品なんですよー??✨

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