みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月12日 18時57分


?夜ご飯
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#ハンバーグ #つくね
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どっちだろ( 灬˙▿˙灬 )
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胸肉110g
ブロッコリー
大根サラダ
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この胸肉のハンバーグは
美味しいから毎日でも平気♡
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つまり、昼も夜も朝も、
毎日同じものでも、全然へーき♡
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これからジムに行く予定なんだけど、
友達にバスケ誘われちゃった( 灬˙▿˙灬 )
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バスケなんて出来ないんだけど♡
ドリブルやると、勝手にボールがお散歩いっちゃう?
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減量中は、ご飯のお誘いもないし
遊んでこよっかなー( 灬˙▿˙灬 )んー
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だまってジム行こーっと。笑
ひとりで汗かくのが好きじゃ。
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2018/4/12

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