WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 4月11日 15時27分

am obsessed with gluten and dairy free snow ball cookies covered baobab powder ?
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グルテンフリー、グラスフェッドギー(乳製品不使用になる)をたっぷり使ったサクホロのスノーボールクッキーは常備おやつに。バオバブの酸っぱさをショートブレッドのような味のクッキーと一緒に味わいたくて完成したスノーボール。
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ロースイーツやグルテンフリー焼菓子おやつたちは大活躍。1日の中で、タイミングをみてアンチ低糖をします。血糖値をあげて、テンションあげ⤴️ 素材を選べば血糖値の乱高下が無いし、食欲コントロールできないという訳じゃない。これアンチストレス対策。セロトニン分泌を上手に使うメソッド。超まじめに低糖やってると、笑わなくなるから要注意? 以前開催していた3日間集中レッスンではこのようなホルモンにフォーカスしたスーパーフード活用を提案していました。来季、ワンデイレッスンで復活予定です。
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