朝倉えりかのインスタグラム(erika_asakura_) - 4月9日 08時16分
まぶし〜いっ☀️
#おはようございます 🤗
今年も4月から、
#朝ヨガ 🧘♀️スタート〜♪
.
外での方が深くて広い深呼吸が出来やすいんだとか😊☘️
.
.
しっかり体をほぐして重心のバランスを整えていくんですが、私は左足に偏りすぎていたのを自分で自覚〜💦💦
.
普段の生活から意識していかなきゃ🏃♀️⭐️
#ヨガウェア も新調したいなぁ
.
#朝からえりか
#ヨガ #パークヨガ #ストレッチ #運動 #深呼吸#ポートレート #花 #自然 #写真 #美容 #健康 #黒髪 #ヘアスタイル #朝倉えりか #morning yoga #parkyoga #selfie #style #portrait #beauty
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
210
11
2018/4/9
