川畑要のインスタグラム(kawabata1979) - 4月8日 17時11分

久しぶりのトレーニングになってしまった😵
でもカンくんとの合トレのおかげで少し復活したかなと‼️
重量が上がるとカラダへのダメージも増えてくいくのでちゃんとケアしながらやっていかなきゃだ🤔
inspiritの新しいウェア着てバシバシ鍛えてやる‼️
💪(￣^￣)ゞ要
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