北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 4月8日 16時25分

4/7土曜練習終わり、大谷君とSARAMI選手と、復活の木村さんを引き連れ、土曜夜三週連続のねぎしの湯へ♨️
サウナ12分→水風呂→炭酸泉20分→水風呂→炭酸泉20分→水風呂→炭酸泉20分→水風呂???
水バカ飲みしてから入ったとはいえ2.5kg減り、見たかった体重数字見れたから嬉しかったです?
そしてやっぱり湯上りはカキ氷で、ぬの〜?
#風呂は命の洗濯よ

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