みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月6日 23時25分


?夜ご飯
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ラム肉120g
かき菜、パプリカ、インゲン、しいたけ
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今日は夜勤明けに、
癒しを求めにさまよった挙句・・・
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#1人温泉
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#1人が好きなだけ〜 ♪みたいな。←#加藤ミリヤ
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2時間お風呂に入ってたら
ゆでダコになっちゃって?
休憩室の畳で爆睡してた( 灬˙▿˙灬 )
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要は、眠たかった。笑
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畳のにおいっていいよね。
明日は、腐りきった体動かすよ。
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冷たい牛乳、一気飲みしたい。
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2018/4/6

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