佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 4月5日 20時10分

🍽おから蒸しパンサンド🍽
おから蒸しパン……
めーっちゃ簡単✨
お腹いっぱいになる✨
ヘルシー✨
最高かよ！！
今回はおから蒸しパンでサンドイッチ✨
・鶏ハム&カッテージチーズサンド
・卵&ツナギリシャヨーグルトマヨ
の2種類！！
アテナギリシャヨーグルトタルタルにツナ入れた感じです✨
ギリシャヨーグルト、タンパク質入ってて低脂肪💯
ギリシャヨーグルトをマヨがわりに使いすこーしマヨで味決めて完成！！
最高だね♡
アテナギリシャヨーグルトが大好きなのでいつもアテナギリシャヨーグルト使ってます✨
成城石井いろいろ行ったけど…東京駅丸の内口でて真っ直ぐのビルにある成城石井はだいたい売ってます😋
通り道っからラッキー😍
うまいっ！！
🍴アスリートのリアルなアスリート飯。OFFバージョン🍴
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