いとうまゆのインスタグラム(itomayu0411) - 4月5日 19時05分
今日は長芋納豆✨
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長芋と納豆ダブルで免疫力アップ✨?
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さらに納豆菌と菌の餌になる食物繊維も一緒に摂れるー!!✨
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デトックスの春も中盤で、夏に向けてどんどん身体を軽くしていきたい(*´ω`*)。
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#豆部 #菌トレ #菌トレおねえさん #菌活 #腸内フローラ部 #とにかく納豆生活 #まずは腸内細菌を増やそう
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2018/4/5