ソーズビー航洋のインスタグラム(cameron.soesbe) - 4月5日 18時13分

読み終えた！

食・運動・精神についてキャメロンが専門家と話し合い、根拠と共に彼女の考えが力強く訴えられています。
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現代社会において日常に潜む危険な食材、習慣、体の罠。それらが遠慮なく書かれています。
逆にその体の仕組みを利用して手に入れられる、
［美しさ］と［行動力］と［前向きな気持ち］…
これらの１つ頑張るだけで全てに繋がっていくものなんですよね…
それがとても詳しくわかりやすく、書いてあって、読んでいて背中を押され、読んだ後には自信に満ち溢れます。
自分の現在と将来について沢山考えました。そして常に考える癖が付きました。
頑張り方を教えてくれる本です。
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ちなみに僕の本名のミドルネームはキャメロン。女優さんとしての技術も社会活動においても尊敬する彼女の本を見つけました。
本当のところはどうなのかわからないけれど、また彼女の演技が見たいです。

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• キャメロン・ディアス