イッシーのインスタグラム(mikankun141) - 4月3日 21時51分
今日はゲツキン火曜日にお引越しして初日でした！
コーナーではロシアの最強格闘術「システマ」を紹介！
「ゲツキン」で検索するとアーカイブで見れるよ！是非みてね！
https://eonet.jp/getsukin/
終わった後は団長さんたちとランニング！?♀️
今回は沖コーチに来て頂きランニングについて教えて頂きましたよ！
ちょうど走りやすい気候ですね?
#システマ #ロシア最強格闘術 #ウドントミカン
#沖和彦 #沖ランニングクラブ #大阪
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2018/4/3
