佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 3月27日 18時58分


?シェフ佐山-ランチ-?
・プロテインパンケーキサンド
これ一皿で160g✨
パンケーキは……プロテイン、卵、豆乳、ベーキングパウダー。
具材は…キャベツ、ミニトマト、ミニハム、カッテージチーズ、ピザソース。
サンドしたかったので薄めに焼きました!!
カッテージチーズうまっー?
スーパーで普通に売ってる物なので是非お試し下さい✨
うまうまいーっ?
イケイケだぁー✨
?アスリートのリアルなアスリート飯?
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2018/3/27

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