阿井莉沙のインスタグラム(ai_risa910) - 3月23日 10時06分
先日のアップルジムで?
自分の体の癖を知り、使えていない筋肉を呼び覚ますトレーニングに励んでいます✨
最近はしっかりと効かせたい部分に筋肉痛が来るようになり嬉しい?♡ トレーナーの辻さんは相変わらずマッチョです。
そしてメガネを卒業したらしい?笑
#AppleGYM#workout #traning #personal #personaltrainer #アップルジム #恵比寿#トレーニングウエアは @プーマ さん✨
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2018/3/23
