shihoのインスタグラム(shipogram) - 3月20日 10時59分

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朝イチで体うごかして
今日も元気モリモリっ✊🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️✨ .
私は、朝トレーニングいくと
色んなスイッチをおされるみたいで
やる気モード全開になります✌️ トレーニングはあー、やらなきゃなーって気持ちでやるよりもやりたくてたまらないってくらいのテンションでやらなきゃ意味ないし体も変わっていかないなーと思った。今の先生に出会ってもう1年。今も変わらずいきたくていきたくて毎回ウズウズするくらいっ😂❣️毎回たのしみでもう大大リスペクト🙏
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3月4月はデトックスの時期って
しってたぁ？
ダイエットする人は今この時期に
頑張っとくのがポイントだよ🤭♥️
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#training

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