沙央くらまのインスタグラム(kurama_sao) - 3月18日 09時43分
昨日はトレーニングへ。
スイッチ入りました
…φ(･ω･*)☆･ﾟ:* 時期や年代や環境によってやり方を変えないとデメリットが多いかも！
というわけで、
宝塚時代の短期減量から少しプランを変えよう、、、。 写真は#モンパンシェ公爵夫人 式時代のお弁当?
#沙央くらま
#コマスタ
#コマ式
#ダイエット
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
3,568
49
2018/3/18
希咲あやさんがフォロー
