北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 3月7日 16時41分
タケ大宮司さんにパンクラスイズム横浜へ来ていただいて、身体の使い方の指導していただきました！※2回目
普段からタケさんの指導受けてる松嶋君はMMAスパー5Rしっかり見てもらえたし、私は前回教わった事も今回で更に繋がって来た実感ありますし、皆も有効なものは取り入れてもらえたらばと、皆まだまだ伸びしろあります！
タケさん、ありがとうございました！
シンドくてもキツくても練習は楽しいし、学びや気付きや発見はそれを更に充実したものにしてくれます！
#タケ大宮司 #ムーブメントトレーニング #パワーポジション
#パンクラスイズム横浜
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2018/3/7
