Satomiのインスタグラム(satomi614) - 3月6日 23時09分


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2018.3.6*
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本日の私のおやつ❤
これを楽しみにルンルンで帰ってきたのだー♪
昨日娘のお客さまに褒められたもので。笑
早く私も食べたいなぁと。
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でも私、立ち仕事から事務仕事に変わって、
体が重たくなっていると体感する日々。
体重も少し増えたのですが、それよりも何よりも
筋肉が減っていっている感じ!?
危機感を覚えてウォーキング再開(いつ以来?)
したものの、初日あまりの情けなさに愕然。
最初少し走ったからか、帰ったら生まれたての小鹿?
足プルプルして、1回座ったら立ち上がれない💧
運動不足のツケがドドッとやってきたわ。
これは何とかしなくてはマズイ。
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というわけで、今日は11階まで買い物した荷物も抱えて
階段を上がって帰ってきました。
マスクをしていて、途中で倒れそうになり外しました😅
いや、何とか手を打たねばです。
とりあえず、歩こう。歩こう。
出来ることから一歩ずつ。
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というわけで、やっとのことでありつけたおやつ。笑
食べるのは一瞬。
ちょっと階段上ったくらい、一瞬で掻き消されるわ💦
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一緒に💓と思っていた大切なクルミッ子は、
娘に見つけられてひとつ奪われました。
独り占めとか、もうしないわ。
#ブラックさとみは封印
#今までの罪を反省
私のクルミッ子は、明日のおやつに楽しみを温存です。
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老後に必要なものは、お金と筋肉らしい。
困った.....どっちもない💧
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2018/3/6

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