佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 3月2日 06時20分
?シェフ佐山?
・ほうれん草&ささみのゴマ和え
パサパサになりやすいささみは、ともねぇから教わったやり方でフワフワに仕上がってますよー✨
ほうれん草の胡麻和えを作る予定がささみ先輩のお皿がいきなり斜めってほうれん草の胡麻和えにダイブ✨
結果……まじかってなったけど、最高にうまいの出来ちゃいましたら?
料理の神様ありがとうございます✨
#トレーニング #減量 #体重コントロール #ダイエット #アスリート #アスリート飯 #ヘルシー #ヘルシーメニュー #簡単 #料理 #自炊 #筋肉女子 #ライフスタイル #写真 #うまい #最高 #偶然は必然
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
72
4
2018/3/2