吉田奈央のインスタグラム(naoyoshida0903) - 2月16日 18時31分

参鶏湯???✨ 干しナツメの実が近所のスーパー3軒まわったけれどどこもなくて断念…。 今回は
・ニンニク
・生姜
・クコの実
・松の実
・長ネギ
・もち米
・雑穀
・丸鶏(小)

でコトコト弱火で長時間煮込みました。

#??
#韓国料理
#サムゲタン
#参鶏湯
#삼계탕
#買うよりお得
#冷凍保存して毎朝チンします

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