有末麻祐子のインスタグラム(mayukoarisue) - 2月14日 10時01分
久々に行ったら
ポンコツすぎて笑えた。笑
サンドバッグ後のミット打ちはスタミナ切れで
ヘロヘロマン。
フォームも最悪。笑
載せたくないけど
行かなくなるとこうなるっていう記録で載せときます。笑
最後の筋トレも
もうぐだぐだ。笑
ターゲット渋谷では
有酸素運動→ミッド打ち→サンドバッグ(たまに逆)→筋トレ でやっていきます。
#マリオ飛び#必殺ねこぱんち#直したい
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2018/2/14
