菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 2月13日 09時20分

ずーっと気になってたあっちゃん@Atsushiの本を、
なんと、サイン＆メッセージ入りでゲットしました??
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さすが、トレーニングをしっかり行っているあっちゃん?
必要不可欠な栄養、“タンパク質”を絶対に欠かさないレシピになってるし、
こんな組み合わせができるんだ！?
と、新発見もできるあっちゃん本??
一個ずつ魔法のスープ、作ってみようかな?

#減量メニューにもいいかも
#3日で2キロやせる魔法のスープ

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