テレビ朝日「陸海空 こんな時間に地球征服するなんて」のインスタグラム(chikyu_buzoku) - 2月9日 03時48分

.
【漁師さんから頂いた海の幸で夕食作り】
いつもは思った以上に手際よく作る料理ですが
今日は大苦戦…！
.
まず、知り合いの漁師さんから頂いた鯛を
３枚におろし、頭とアラで出汁を取ったら
味噌、エノキ、豆腐など具材を入れよく煮込む。
.
その間に、こちらも頂いた立派なカキを調理。
.
殻を開けるのですが、専用の器具を持っておらず
仕方なく包丁とドライバーを使うことに。
.
１個あけるだけでも結構な体力を消費。
さらにカキの量は、男６人分（※全員大食漢）。
そこそこあります。
.
約２時間かけ、何とか殻を全てあけたナスからは
達成感が満ち溢れていました。
.
仕上げにカキとそのエキス、
さらにはタイの切り身を投入！
ひと煮立ちすれば完成です。
.
さあ、出来上がった鍋を見た時の
ファーストリアクションに注目。
.
下ごしらえの苦労があるからか
昨日に引き続き、ナスＤはヤバい程のドヤ顔。
一体どこを向いているのか…。
.
後で三浦が確認したところ、
視線の先にあったのはただの白い壁。
あの男の目には何が見えていたのでしょう…。
.
また、この日のナスＤは食事中、
「たまには、こういうのも良いでしょう」と、
１００回以上連呼し、終始ドヤ顔。
.
挙句の果てには、カメラに向かってこんな一言。
「おひとつ、どうですか？」（ｂｙナス）
.
ちなみに計画中のＤＶＤ制作にて更なる進展が！
これを最初 聞いた時、
思わず「早っ！」と、こぼしてしまいました…。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する