ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 1月27日 12時50分

.
.
.
.
お昼ーっ??
今日はね、トレオフします✨✨
.
.
.
オフじゃなくても
いいのかもしれないけど
たまにはゆっくりしようかな....
.
.
.
気持ちも心も身体も
フラットにした方が
ベンチも上がるよwwwね？
.
.
.
.
スクワットでバー担いだら
背筋痛って、反り腰？
でも上部なんだよねー。。
.
.
.
胸の時も、肩甲骨寄せろ寄せろってなると
私みたいなぺーぺーは
寄せすぎて背中痛いし??
.
.
.
難しいね( ﾟДﾟ)
正解ってなんだ？
効いてるかどうか？
人によって違う？
でも、その人には正しい？
.
.
.
数学みたいに１つしかなければ分かりやすいのに。
でも、きっとそれじゃ
ハマッてなかったかもね??
.
.
.
そんなこと考えてたら
もう休憩終わりだっ??
.
.
.
もっと強くなりたい‼️
.
.
#弱さを強さに
.
.
#ランチ #lunch #お昼ごはん
#お弁当 #え #朝と同じ #ごめん
#coffee #コーヒー #ほっとする
#ブラック以外はやーよ
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
.
.
.
.
彩り豊かなお弁当とか
いつか作れるのだろうか....
.
.
.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する