ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 1月26日 20時25分

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2018/1/26 (金) ?華筋?
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@shapelock.ginza 【シェイプロック銀座店】に
お邪魔してきました✨✨
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@yoshi.tamura 田村さんもやっていた
肩を解してもらってから
電気流しながらのサイドレイズ??
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やりたかったのでお願いしました??
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流したあと、三角筋が
パンプしてましたwww
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肩トレしたような疲労感??
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お腹もやってもらって
インナーマッスルを鍛えました??
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肩もお腹痛い.....www
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そのあとは脚トレ。
迷いはありませんでした。
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気付いたらやろうとしたこと
全部終わってました?✨
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急遽半休でしたが、
ケアとトレの両方できて
最高の１日でしたヽ(*´∀`)ﾉ
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『ゆりあのインスタ見たよ』で、
初回パーフェクトボディメイクコース
12000円 ➡ 3900円になります?
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初回でサイズダウンしない場合は
全額返金します‼️‼️
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#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
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スクワットするとき、
バーを担ぐ肩が痛くなかった。。
これはほんとにありがたかった???
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肩甲骨回りもほぐされたから
背中の前に今度はお願いしたいです‼️‼️
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今日もムチムチボディを
癒して頂きありがとうございました??✨
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✨シェイプロック 銀座本店✨
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〒104-0061
東京都中央区銀座1-3-3 G1ビル10階
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東京メトロ 銀座一丁目駅 A3 出口 徒歩1分
東京メトロ 銀座駅 B4／C8 出口 徒歩4分
JR・東京メトロ 有楽町駅 D8 出口 徒歩3分
JR京葉線 東京駅 京葉線 1／2 出口 徒歩6分
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営業時間：10:00～22:00
定休日 ：不定休
（NEWS・予約ページでご案内します）
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電話番号 ： 03-6263-2408
メール ： ginza1@shapelock.jp
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