上杉あずさのインスタグラム(azumacks) - 1月26日 22時01分
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#めざせ100キロプロジェクト
ひと冬越えて、どれくらい成長できるか、自分試しでもある日々。上手くいかんこともあるけど、それも試行錯誤の末だから、全部学び。いろいろ理論もあるかもしれないけど、それも学んだ上で、試して探して自分に合うものを、この冬中に明確にして身につけたい!その最中です!!!
#テイクバックは私は小さい方がよかった
#脚上げのスピードは自分のリズム作るのに大事
#左手の使い方変わってから変わった
#身体のひねり
#身体の軸意識
#リリースの親指の意識変わってバチンなるようになった
#まだまだ研究途上
#悩みすぎ注意報
#のびのびピッチング
#久々のピッチング動画でした
#baseball #baseballgirl #practice #project #training #pitcher #野球 #野球女子 #トレーニング #ブルペン #練習 #ピッチング #冬練 #超える #100 #ssba #shootingstarbaseballacademy
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2018/1/26