トニーフランクのインスタグラム(tonyfrank.tonyfrank) - 1月21日 03時55分

年末年始の暴飲暴食がたたり、一週間とちょっと前に胃腸炎を起こし、すぐ熱は下がったのですが、その日からなんとなく断酒を続けています。こんなにも長期間お酒を飲んでないのはお酒を飲みだしてから初です。気のせいかわかりませんが寝つきがよくなりました。あと体内環境を整えようとスムージーを作るミキサーを買いました。みなさんも是非休肝日を！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する