Tuuliのインスタグラム(4696tuuli) - 1月8日 14時14分

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昨年の春から
夫婦そろって糖質制限を開始。
もう10ヶ月も続けているので
ロカボ生活にもすっかり慣れて
たるんだ中年体型とも
無事にお別れできました😅

料理の内容も大きく変わって
お米を炊く頻度が激減。
毎週食べていたパスタも
全然作らなくなり
鶏肉・野菜・大豆製品中心に。
冷蔵庫の中にも変化の波が…🌊
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