yuu_renonのインスタグラム(yuu_renon) - 1月7日 16時02分

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biorさんの高濃度天然シリカ炭酸水
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・シリカが不足すると肌や爪、髪、歯なども老化が進むので、シワが多い人は骨密度も低く、
アメリカでは、シリカのサプリはコラーゲンよりも人気★
・血行改善や代謝アップの効果も！！！
・健康とアンチエイジングのためには、良質なタンパク質とあわせて、シリカの摂取が重要！
・シリカは、20代をピークに年齢とともに減少し、体内では生成出来ません…
・食品から摂取しても、体内に吸収しにくいので、吸収力を高めたサプリメントやシリカ水が効果的★
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炭酸が苦手な私は濃縮タイプのカルピスを少しだけ混ぜて、朝飲んでいます?
頭皮にも良いということなので、シャンプーやコンディショナーに混ぜて使ってみようかな?
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