【公式】たまひよ編集部のインスタグラム(tamahiyoinsta) - 12月28日 15時51分

「どんなに頑張ってもうまくいかない。ひよこクラブの母乳特集を見るのが悲しい」。
たまごクラブ・ひよこクラブは母乳育児を応援し、さまざまな特集を組んでいます。
ここ数年、母乳育児がうまくいかないという読者から、切々とした声をいただくことが増えました。「自分を責めすぎているママをみていられない」とパパからメッセージをいただくことも。
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そんなママやパパにむけて「大丈夫、大切なのは赤ちゃんが健康に育つことです」と声をかけてあげたくてこの動画を作りました。
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おっぱいはとてもよいものですが、事情によってはそれが最高で最善でない場合もあります。.
ママが自分を責めることもありません。また諸事情でママが育児できない場合もあります。
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赤ちゃんの笑顔のために、ママの笑顔を取り戻したいと考えています。 . . .
【ポイント】
ミルクを作る前は必ず手を洗い、哺乳瓶等は消毒済みのものを使います。
溶かした後、2時間以内に使用しなかったミルクは捨てててください。
飲み残したミルクは必ず捨ててください。ミルクは栄養価が高いので、菌がすぐに繁殖するためです。
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手順
●お湯の用意をします。一度煮沸させたお湯を70~80度に冷ましたものをつかいます。（70度以上のお湯を使用するのは、エンテロバクターサカザキ菌の感染をふせぐため。2007年ＷＨＯによって作成されたガイドラインより）
●粉ミルクを月齢に合わせた量をいれます。
●できあがり量の3分の２ほどお湯をいれます。
●乳首カバーをつけて哺乳びんを回転させるようにふります。上下に振ると泡立つので注意してください。泡が出すぎると赤ちゃんがうまく飲めません。
●溶けたらできあがり量までお湯をいれます。
●哺乳びんを流水に当てたり、浸すなどして人肌になるまで冷まします。
●腕の内側にミルクを数滴たらし、温度を確認します。なま温かく感じる程度が適温です。
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新生児をかかえる方で、母乳が軌道にのらないママはとくに神経質になりがちです。粉ミルクのすり切りがうまくいかないと不安になったり、ミルクの入れ方が違うと夫婦喧嘩になったり。大事なことではありますが、少しだけ深呼吸をして肩の力を抜いてみてください。
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たまひよ息抜き育児動画　正しいミルクの作り方（文／たまひよ編集部）
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