大田明奈のインスタグラム(moreakee) - 12月26日 15時14分
第二次世界大戦の時怪我した兵隊さん達がベッドの上でリハビリ出来るようにと作られたトレーニングメニュー‼️
ピラティス?
めっちゃ辛いけど身体が引き締まってきた‼️来年は腹筋に筋を、腕はもうちょい引き締めて、おしりプリッと?
が目標です‼️
結構問い合わせあるんですが、先生に直接DMで連絡してもらえるとありがたいです?
#ピラティス
#白銀高輪
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2017/12/26
