舞名里音のインスタグラム(maina_rion) - 12月25日 22時32分

来年は
色々なことに挑戦していきたいと思います。
(´✪‿✪`)るんるん♬わくわく♬♬ まずは1月18日に
イベントレッスン♬
ぜひいらしてください。

1月から、全3回にわたり行うヨガのテーマは” SWITCH ”
ON とOFF。仕事やプライベート、学校など日々スイッチを ” ON “する時と” 、友達と食事をしたり、家でゆっくり過ごし ” OFF “する時がありますね。みなさんのココロとカラダのスイッチは切り替えやすいですか？ カラダとココロのスイッチの切り替えやすい＝自身のコントロールがしやすくなる事を目指します。ヨガ以外のスポーツをされている人にも参加頂きたい内容です。 “ SWITCH “
1月のテーマは” SWITCH ”
動く⇆休むが繰り返しあるヨガ。「 頑張るところ / ON 」と「 ゆるめる / OFF 」をレッスンで行うことで、自分のスイッチを自然に入れる事が出来ます。まずは自分のペースで気の赴くままにトライしてみましょう。出来ること、出来ないこと、まずは知る事からスタートです。
新年の年明け、しっかりカラダを動かして刺激を与え、良い1年のスタートにしましょう。

OFFICIAL INSTAGRAM : https://www.instagram.com/maina_rion/

日程
2018年1月18日(木)

時間
19:30～受付開始、NEUTRALWORKS.TOKYO 3F にて
20:00～21:00 ヨガレッスン
※受付後、3Fロッカー室で着替えて頂きます。着替え後、荷物を持って4階イベントスペースへお越しください。

会場
NEUTRALWORKS.TOKYO 4Fイベントスペース

募集定員
12名

参加費
2,500円（税別）

特典
NEUTRALWORKS.STAND ドリンクチケット
水素水サーバーの利用サービス（ボトルはご持参ください）

持ち物
動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲料
※ヨガマット無料貸出あり

予約
https://reserva.be/neutralworksclub/reserve?mode=event&evt_no=1deJwzMbOwNAAAAysBDA&evt_sub_no=16eJwzBAAAMgAy&evt_date=2018-01-18#main_contents

問い合わせ
NEUTRALWORKS.TOKYO
住所:〒107-0061 東京都港区北青山2丁目7-22 H・T・神宮外苑ビル
電話番号:03-6455-5964(3F NEUTRALWORKS.ROOMS)
営業時間:11:00~20:00

注意事項
当日キャンセルはお控え下さい。

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