shihoのインスタグラム(4ho1105) - 12月19日 22時11分

日曜の夜作った
ちょこっと作り置き＋常備菜。
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○紫キャベツの千切り
○ほうれん草のお浸し
○カニカマ卵焼き ○クラムチャウダー
○ブロッコリースプラウト
○カラフルトマト
○大根と胡瓜の浅漬け
○鶏ハム
○ひじきの煮物
○蓮根の塩きんぴら
○手羽の甘辛照り煮
○フリルレタス
○きのこのハーブオリーブ炒め
○大学芋
○唐揚げ下拵え
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ザッと作った上に
置き方ヒドイ?
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今週は何かとバタバタ。
回れてなくて
お返事まだで
ごめんなさい?‍♀️
#つくりおき #作り置き#常備菜#心の支え

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