仲田克也のインスタグラム(minatoisshiki) - 12月19日 14時17分

たった今、計量終わりました！！
59,6kgで１発クリア✨
この1ヶ月、忘年会シーズンの中、禁酒、食事の見直しと周りから見るとノリの悪い自分でしたが、おかげで5kgの減量が出来ました(^^)
とりあえずスタートラインに立ったので明日は暴れます?
これまで多くの人に支えてもらってはいたが、今回の僕の挑戦で思ったこと、みんなに本当に感謝><
伝えたい想いはたくさんありますが明日に取っておきます?
よーし、美味しいご飯食べてくる
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Today measurement is clear in 59,6kg.
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