笹口直子のインスタグラム(na.o.ko.16) - 12月17日 12時34分
今日は朝からキックボクシングへ?
忘年会シーズンに突入したので、食べすぎ注意!と思いつつ、昨夜はクリスマスパーティー後の夕食に届いた伊勢海老頂きました笑
昨日のクリスマス&忘年会パーティーではお友達から教えてもらったサプリメントをお供に?
腸内デトックスをしながら引き算ダイエット!
炭が糖質や食物繊維も吸着してくれるようでこっそり忍ばせてます^_^
運動とサプリメントで正月太りも回避したいな。
お医者さんも認めているので安心して飲めます(*^^*) #チャコールダイエット
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2017/12/17
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