中瀬古ゆきなのインスタグラム(yuch1129) - 12月17日 12時22分

おはよう日曜日?最近アクセサリー大好きっ子なのですが、よくつけているお気に入りのピアス！ by @niita_official ?✨✨
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話は変わっていまのお悩み?忘年会シーズンで食生活の乱れ、それに伴った睡眠不足、ミックスナッツの食べ過ぎ（これは本当反省）←の三代要因でいまおでこと頬がごわごわしてしまっている?早寝してからだに優しいご飯を意識的に食べるように気をつけようとおもいます?‍♀️?髪の毛顔にかかったら痒くなる→荒れるし、ホットヨガのときおでこを下のタオルにくっつけただけで荒れるんだもん⚡️弱すぎる。。切実に肌強いひとになりたかった?‍♀️とはいえこれが自分なのでひたすら向き合い続ける！☺️なんでなんでと考えるものストレスなので、まずはできることをきちんとやります??
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年末年始はたのしい予定が詰まっているので、夜更かしは禁物にしてたくさん笑ってたくさん幸せな気分になっておきましょう❤️❤️❤️✌️NOストレス生活?
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