JOYFIT長岡日赤のインスタグラム(joyfit_nagaokanisseki) - 12月12日 02時35分

12月17日14:15～14:45
CX-WORX新曲発表会決定！！
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レズミルズプログラムの1つ
【CX-WORX】の新曲発表会が決まりました?
ジョイフィットイオン県央から
CX-WORXインストラクターの渡邊を呼び、
ジョイフィット長岡日赤の中野と
男女2名での合同発表会です?✨
写真はイオン県央の渡邊です！
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新曲29番…強度が高いと噂になっております?
CX-WORXとは
ゴムチューブやプレートを使用し
体幹周りを中心に鍛え上げる
30分間のワークアウト?
体幹の強化や
身体を変えたい方にもおすすめの
プログラムですよ?
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皆様のご参加お待ちしております！
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