鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 12月8日 08時28分
✴️The road to Arnold Classic in Columbus, Ohio, USA · March 3-4, 2018 USAアーノルドクラシック・proリーグ・アマ・ボディビル世界選手権への道・・・ コンテストまで約3ヶ月~ 今日は此から肩&三頭のトレーニング日 & 食事もトレーニング強度も一変し~ 筋量を増やしつつハードに整えていきます。引き上げる期間に突入~
動画は、今月~ ファイン・ラボ フィット @finelabfit に次々と導入中の、自分の身体のサイズに細かく合わせて作成した~エンサヨジャパン @ensayo_japan「自分専用究極マシンシリーズ」の1つ~
1、アルティメイタ マルチブル ロー & ディップス
(プレスも、シュラッグも、デットリフトも素晴らしい効きで行えます。) このマシンは自分の身体の一部?と思えるくらいシンクロするので、とても気に入ってます。
昨年までの、三頭のメイン種目のトレーニングが~ 団々強度が高くなりすぎていき~フリーオンリーだとリスクが在るので、とても重宝してます。
三頭はまだまだサイズが欲しいので~燃えています。
早くGYMに行ってやりたい~☺️ ???。 I'm a member of teamflexatron athletes. @鈴木克彰
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Rhoden @flexatronrhoden
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2017/12/8