里井真由美のインスタグラム(mayumi.satoi) - 12月3日 19時17分

アーモンドミルク鍋 ー♪
今日#abematv に出演してご紹介しました(^^)
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アーモンドミルクは特に甘くなく、アーモンドを浸したお水と共に撹拌してこしたもの。アーモンドの栄養がぎゅっと詰まってます。
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ビタミンやミネラルが豊富でお肌に嬉しい(^^)私は豚肉と野菜のお鍋を紹介しましたが、お店では海老アボカドや鮭など色んな種類があります😊⭕️
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#1級フードアナリスト里井真由美
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• 里井真由美