RENA のインスタグラム(rena_flare) - 11月30日 17時19分


これからレッスンその前に、スタジオ側にあってずっと気になってたボルタリングに行ってきました?‍♀️

一人ソワソワしながら入っていったら丁寧にレクチャーしてくれて6級まで挑戦成功❣️

それ以上は挑戦もせず次回に持ち越しw?

最初は足踏み外すのが怖いから私には合ってないかなと思ったけど、やってるうちに無になって脳ミソもリフレッシュ & 腕立て嫌いな私は一切やらないからボルタリングで腕鍛えられて好都合かなと思いましたw??

あと体幹を鍛えれるし♪

次はも一個上を目指そう♡



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2017/11/30

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