Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 11月30日 08時04分


◯あなチラ弁当◯

穴子ちらし寿司
フリーズドライ茄子のお味噌汁

ご飯は昆布を入れて炊いてすし酢を合わせ、刻み紫蘇と胡麻入り☺︎

アマノフーズ のフリーズドライのお味噌汁は
海外旅行に欠かせぬスタッフ。
とくにこの茄子は美味いんだよね〜
イタリアの妹に持っていくと小躍りして喜んでくれます☺️

脚の付け根が謎の筋肉痛
まさか昨日のDIYで?どんな格好してたんだか?

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2017/11/30

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