町井祥真のインスタグラム(shoumachii) - 11月9日 19時13分
今日も@masaya＿yamagishiとパーソナルトレーニング。
腕をいじめ抜きました。筋肉痛が心地良い:)
きちんとしたメソッドの元で鍛えると本当に違うと実感。
これから頑張らねば。
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2017/11/9
